Végétalien et végétarien : Quelle est la différence ?

De nombreuses personnes confondent encore le végétarisme et le végétalisme. En effet, ces deux types d’habitude alimentaire se basent sur le même principe, mais diffèrent selon leur pratique effective. Être végétarien, c’est quoi ? Une personne est dite végétarienne lorsqu’elle ne consomme pas de viande. Les légumes, les fruits, les noix, les céréales sont donc […]

Un coach minceur pour affiner votre silhouette ?

Affiner votre silhouette ? laissez-vous guider par un coach minceur ! Pour affiner votre silhouette, laissez-vous guider par un coach minceur expérimenté. L’intervention d’un tel professionnel s’avère très efficace pour toutes celles qui désirent mincir ou éliminer des cellules adipeuses disgracieuses. Le coaching minceur Les prestations d’un coach minceur répondent parfaitement aux attentes des personnes […]

Mincir après les fêtes : Allégez vos repas

Les journées de fête sont souvent synonymes d’alimentation copieuse, grasse et épicée. Il est normal que le système digestif soit confronté à des difficultés qui sont susceptibles d’entraver son bon fonctionnement. Apprenez donc à privilégier les plats légers pour vous sentir mieux après les fêtes. Optez pour des aliments faciles à digérer Pour bien commencer la […]

Régime : Équilibré et mincir sans reprendre de poids

Pour maigrir sainement sans reprendre du poids, mangez équilibré ! Dans leur quête du poids idéal, certaines personnes n’hésitent pas à suivre des régimes pénibles et souvent inadaptés à leur corps. Pour un régime efficace à long terme, sans l’effet yo-yo, adoptez un régime équilibré ! Les principes d’un régime équilibré Un régime équilibré est […]

Cactusmood: 3 astuces pour bien dormir

Dormir est la technique de récupération la plus puissante qui soit et tout le monde en dispose ! Il serait dommage de ne pas en tirer parti. Voici trois conseils simples à mettre en place. 1. Utilisez F.lux Qui n’a jamais eu du mal à s’endormir après avoir passé des heures collé à son ordinateur […]

Le style est d’être sélective, pas cher.

Achetez ce que vous aimez Vous avez l’impression d’avoir besoin de faire des folies sur votre garde-robe pour être ” style ” ? Bien qu’il y ait effectivement quelques marques de haute couture sur le marché aujourd’hui, ne laissez pas leurs prix élevés vous empêcher d’embrasser votre fashionista intérieure. De nos jours, le style n’achète […]

Pourquoi la positivité et la perspective sont en train de changer ma vie?

Je suis en train d’essayer ce nouveau truc en ce moment. C’est ce qu’on appelle un état d’esprit ultra positif, ou du moins c’est comme ça que je l’ai appelé. L’ultra’ j’ai ajouté comme un superlatif nécessaire à mes vibrations quotidiennes par ailleurs très positives, pour définir ce nouvel état d’esprit comme extraordinairement élevé. Je […]

Pratiquer le Yoga: Une Métaphore de La Vie

Contrairement à de nombreuses croyances, le yoga n’est pas une simple pratique physique qui permet de réguler le stress tout en s’assouplissant. Les fruits de la pratique physique du yoga vont bien au-delà : la pratique du yoga est souvent une métaphore de notre vie. Ce que je veux dire par « métaphore de la […]

5 choses qu’il faut pour être un blogueuse à plein temps

Ce mois-ci, cela fait 3 ans que je travaille comme blogueuse à temps plein. J’ai toujours rêvé de pouvoir faire ce travail et j’adore faire ce qui me passionne chaque jour. Il n’y a pas que du soleil et des arcs-en-ciel. En fait, le travail en tant que blogeuse et influenceuse en ligne prend une […]

6 choses que mon chien pourrait m’apprendre sur le blogging

Aujourd’hui, je fais une petite pause dans ma série d’articles sur la sous-traitance pour vous parler de mon chien. Mon chien, je l’adore et c’est le plus beau du monde. Je passe mon temps à le regarder – et à m’extasier. Et en l’observant, je me suis aperçue qu’il avait 6 qualités fantastiques dont je […]